TRÉNINKOVÉ JEDNOTKY NA LEDĚ
Tréninky jsou zaměřeny na techniku bruslení, stabilitu, postoj, odraz a přenášení váhy, technika hole, střelba, přihrávky, práce na malém prostoru a zlepšení orientace.
TRÉNINKOVÉ JEDNOTKY NA SUCHU
Mimo led se zaměřujeme na aerobik, gymnastiku, stabilizační cvičení, regenerace, hry